ダイエット, 料理・食べ物・飲み物, 美容・オシャレ

れんこんの美容効果

れんこんには実はこんなに美容効果があるんです。レンコンの栄養素がダイエットにも役立つならさらに嬉しいですよね。便秘の解消にも役立つ簡単なレシピのおすすめも紹介します。

料理・食べ物・飲み物

米油の効能や効果

最近は健康食ブームで、いろんな食材が取り上げられてますよね。

中でも米油はテレビ等でも取り上げられ、美肌や美容効果があるなどと、じわじわと注目されてます。

今回は米油の効能や効果についてまとめてみました。あなた ...

料理・食べ物・飲み物

美味しいトーストの作り方

朝はやっぱりパン!という人も多いでしょう。でもパンを焼いてバターを塗るだけでは物足りないし栄養バランスも気になります。かといっておかずも、となると忙しい朝は食べるのもめんどうだったりしますよね。

そんなあなたに今回はおかず ...

料理・食べ物・飲み物

かたくなったパンの食べ方と柔らかくする方法

安売りしてたからとついついパンを多めに買うことはありませんか?

食べようと思って買ったけど、すっかり食べ忘れてしまったパン。気づくと残念な状態になってる時ありますよね。

すてるのはもったいないですよ。

生活の知恵

去年の花火は使えるか処分するか

夏といえば花火ですが、安い時等にたくさん買い込んだりして花火が余ってしまうことありますよね。

夏だけでなく冬の花火もきれいなので、とっておく人もいるかもしれません。

ただ湿気大国日本ですから、梅雨の季節はもちろ ...

料理・食べ物・飲み物

手作り麦茶の賞味期限

夏場の水分補給には麦茶が美味しいですね。喉越しも良く、スッキリとした味わいで飲み飽きないのが良い所です。

夏場の冷蔵庫には必ず冷やしておきたいものですが、「麦茶腐ってないかな?」「一体いつ作った麦茶だったかな?」と不安にも ...

料理・食べ物・飲み物

麦茶を早く作る冷ます方法

ミネラルが豊富で天然成分が豊富に含まれている健康飲料の麦茶。

麦茶は大麦を煎じたものなので、カフェインも含まれておらず小さなお子様からお年寄りまで安心して飲めますよね。熱中症予防にもおすすめですし夏の水分補給には一番です。 ...

生活の知恵

プラスチックの物干しや洗濯ばさみがワキガの臭い

プラスチック製の物干しや洗濯バサミなどのあの異様な臭いって不思議とワキガの臭いに似てますよね。

どうしてだろ?と疑問に思ってる人も多いでしょう。

今回はその臭いの原因と対策をまとめてみました。

プラスチッ ...

生活の知恵

洗濯ばさみがすぐ壊れる長持ちするには

洗濯ばさみってすぐに壊れるような気がしませんか?

なんとなく色あせてきて、しまいには力を入れたとたんにバキッと折れてしまいますよね。ひどい時には粉々になって指などを怪我することもあるので、気をつけなければなりませんね。

生活の知恵

チャーハンはレンゲで食べにくい

チャーハンをレンゲで食べると必ずと言っていいほど、ご飯が数粒残ってしまいますよね。

自宅でなら周りを気にせず大きな口を開けて食べたり、箸を使って最後まで綺麗にたべますが、中華レストランなどでそんなことはちょっとできないでよ ...